天天三笑容顏俏 七八分飽最剛好

天天三笑容顏俏 七八分飽最剛好

無須再問留春術 平心靜氣養生道


物欲日盛 急功近利

思想浮躁 陰虛陽亢

知行 脫節

反映至生理

造成一系列

健康與生活

方面疾病


煩惱 是想出來的

疾病 是造出來的

肥胖 是吃出來的

而 健康是走出來的


健康在人 不在天

而健康 最大的敵人

往往 就是 自己

聰明的人

主宰健康 投資健康 增值健康

有智商 卻也不可 缺少 健商


人往往

不是死於疾病 而是死於放任

減少盲目無序 和淩亂

師法自然 四兩撥千斤

讓生活 輕鬆 而有序

低耗 而高能 順其 而自然



細細想 煩惱 是永遠煩不完的

是永遠沒有盡頭的 凡事有度

量力而行 適可而止

出力出汗拼腦拼勁不拼命

一走極端 物極必反


健康

是屬於你和愛你的人

直接傷害 親人

間接傷害 親朋好友

愛越深 傷越大

親者痛 痛中痛

豈能無動於衷


聞道者 百人之眾

悟道者 僅約五十

行道者 只寥寥數人而已